

熱身運(yùn)動(dòng)
在開始滑雪前,進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng)是非常重要的。熱身運(yùn)動(dòng)可以幫助您放松肌肉、提高關(guān)節(jié)靈活性,從而降低受傷的風(fēng)險(xiǎn)。
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安全帶在撞車、翻車或急剎時(shí),能把人固定住,防止撞上車玻璃或被甩出車外。正確使用安全帶,能在致命車禍中提高生還率。
用“小面包車”載家人朋友時(shí),切勿超載?!靶∶姘嚒卑踩阅茌^弱,加之農(nóng)村路窄,陡坡、急彎多,容易翻車、剎不住車,嚴(yán)重可能造成群死群傷。
摩托車一旦出事,極容易致殘、致死,一定要佩戴合適的頭盔,質(zhì)量好的頭盔能夠保護(hù)好頭部,降低死亡、受傷的風(fēng)險(xiǎn)。