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當(dāng)風(fēng)裹著桂香掠過樹梢，當(dāng)?shù)咎锇呀鹕佅蜻h(yuǎn)方，秋天便成了最適合走出教室的季節(jié)。這一次，我們不只是欣賞秋景，更是帶著好奇與期待開啟秋季研學(xué)之旅。
流感季已提前啟動(dòng)：南方省份流感活動(dòng)顯著上升，北方地區(qū)呈小幅增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)，預(yù)計(jì)11 月中下旬將迎來高峰。更需警惕的是，當(dāng)前流感病毒陽(yáng)性標(biāo)本中，甲型H3N2毒株占比高，成為絕對(duì)主流毒株。從近期醫(yī)院門診數(shù)據(jù)來看，兒童、老年人及慢性病患者因流感就診的人數(shù)較上月增長(zhǎng)許多，流感防控壓力持續(xù)加大。
梧桐葉焦糖色暈染，稻田翻涌金浪時(shí)，孩子們的秋季研學(xué)啟程。遠(yuǎn)離城市喧囂，在郊外田園把課堂融于自然，研學(xué)每一環(huán)，都滿是自然饋贈(zèng)與探索之趣。
作為秋季的第五個(gè)節(jié)氣，寒露不僅是氣溫由涼轉(zhuǎn)寒的 “分水嶺”，更是古人用智慧丈量自然的印記：他們看鴻雁南飛，辨雀蛤更迭，賞菊花盛放，將對(duì)季節(jié)的觀察凝練成 “三候”；他們登高賞秋、食芝麻、飲菊酒，把對(duì)生活的熱愛融進(jìn)傳統(tǒng)習(xí)俗。
當(dāng)各色農(nóng)作物鋪滿院場(chǎng)屋檐，當(dāng)豐收的喜悅寫滿農(nóng)人的臉龐，這場(chǎng)延續(xù)千年的農(nóng)耕盛宴便悄然開啟。曬秋，曬的是沉甸甸的收成，更是金燦燦的希望。
考慮到抗體產(chǎn)生需要一定時(shí)間，每年的10月至11月被視為接種流感疫苗的最佳時(shí)間窗口。即使因?yàn)楦鞣N原因到次年1月仍未接種疫苗，仍然建議及時(shí)補(bǔ)種，以提供必要的免疫保護(hù)。
曬秋，是農(nóng)人將收獲的稻谷、玉米、辣椒、豆類等作物鋪展于日光下，借自然之力蒸發(fā)水分、延長(zhǎng)保存的古老農(nóng)俗。既是對(duì)豐收的晾曬，也是鄉(xiāng)村生活最鮮活的布景。
秋日雖有宜人景致，但氣溫變化、環(huán)境干燥等因素也讓健康面臨挑戰(zhàn)，做好秋日疾病預(yù)防，才能更好地享受季節(jié)美好。針對(duì)秋季常見健康風(fēng)險(xiǎn)，我們可以從多方面入手，通過科學(xué)有效的方式筑牢健康防線。
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