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春季醫(yī)療健康科普排版 171017

春風送暖，萬物復蘇，本該是踏青賞景的好時節(jié)，卻也是病菌滋生、過敏高發(fā)的關鍵期。乍暖還寒的氣溫、漫天飛舞的花粉、潮濕多變的空氣，讓身體很容易被疾病盯上。今天就為大家盤點春季4種最常見的疾病，附上超詳細的預防攻略，幫全家筑牢健康防線，舒舒服服迎接春天～

過敏性鼻炎：噴嚏停不下來

高發(fā)人群：

過敏體質(zhì)者、有鼻炎病史者、兒童及青少年

典型癥狀：

連續(xù)打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻子發(fā)癢、鼻塞、眼癢流淚，嚴重時還會伴隨頭暈、嗅覺減退，很容易被誤當成“感冒”。

致病原因：

春季花粉、柳絮、楊絮漫天飄散，再加上室內(nèi)塵螨、霉菌增多，這些過敏原刺激鼻腔黏膜，引發(fā)變態(tài)反應，是過敏性鼻炎爆發(fā)的主要誘因。

預防春季疾病

科學預防妙招

花粉高峰期（清晨、大風天）減少外出，外出必戴防花粉口罩、護目鏡，回家后及時洗臉、洗鼻、更換外衣。

避免接觸寵物毛發(fā)、香水等刺激性物品，少吃海鮮、辛辣等易加重過敏的食物

癥狀嚴重者遵醫(yī)囑用藥，切勿自行濫用感冒藥

室內(nèi)常通風，用加濕器保持濕度在50%-60%，定期清洗床單被罩、暴曬被褥除螨。

流行性感冒：警惕反復發(fā)燒

高發(fā)人群：

全年齡段，兒童、老人、孕婦及慢性病患者為高危人群

典型癥狀：

起病急，突發(fā)高燒（39℃-40℃）、頭痛、肌肉酸痛、乏力，伴隨咳嗽、咽痛、流涕，比普通感冒癥狀更重，還容易引發(fā)肺炎、心肌炎等并發(fā)癥。

致病原因：

春季氣溫波動大，早晚溫差懸殊，人體免疫力下降；加之人群聚集增多，流感病毒通過飛沫、接觸快速傳播，極易造成集體爆發(fā)。

預防春季傳染病

科學預防妙招

及時接種流感疫苗，這是最有效的預防手段，每年秋季接種最佳，春季補種也有防護效果

做好個人防護，勤洗手（用七步洗手法）、少去商場、影院等密閉擁擠場所

根據(jù)氣溫增減衣物，遵循“春捂”原則，別急著脫掉厚外套，尤其護住腹部、腳部

保持室內(nèi)通風，多喝水、多休息，避免熬夜，提升自身免疫力

手足口?。褐敺澜佑|傳播

高發(fā)人群：

5歲以下嬰幼兒，幼兒園、早教機構是高發(fā)場所

典型癥狀：

發(fā)熱、口腔黏膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，手、足、臀部出現(xiàn)斑丘疹、皰疹，孩子會因口腔疼痛拒食、哭鬧，多數(shù)輕癥一周可自愈，少數(shù)重癥會危及神經(jīng)系統(tǒng)。

致病原因：

由腸道病毒引起，春季氣溫回升，病毒活躍度增高，通過消化道、呼吸道、密切接觸傳播，孩子衛(wèi)生意識薄弱，極易交叉感染。

預防春季傳染病

科學預防妙招

按時接種手足口疫苗，重點預防重癥手足口病

督促孩子勤洗手，飯前便后、外出回家必須徹底清潔，不喝生水、不吃生冷食物

定期消毒孩子的玩具、餐具、衣物，保持居家環(huán)境干凈干燥

疾病高發(fā)期，少帶孩子去人群密集的公共場所，避免接觸患病兒童

END

預防春季傳染病

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圖片：135攝影圖（ID：93076）使用時請自行替換

文字：135AI寫作，僅用作占位，使用時請?zhí)鎿Q

注：文章含AI生成素材

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作者：135編輯器官方

編號： 171017

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作品簡介

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